■練習に参加される方へ

授業期間中は毎週月曜、水曜、金曜の４限終了後、指定した場所に集合して海老名運動公園内の海老名陸上競技場か、東海大学湘南キャンパスで練習しています。
※2007年度の正式な練習日は未決定です。水曜日、またはその他の日に関しても行わない場合があります。練習場所の変更があるので、メーリングが回らない方は連絡掲示板や担当者へ確認してね。
月曜/湘南校舎
水曜/湘南校舎(不定期)
金曜/海老名

上記の練習日程は変更されることがあります。連絡掲示板に正しい練習日時と場所が掲示されますので、参加される方は携帯電話から担当者にメールしてね。
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■練習の注意、持ち物について

【海老名陸上競技場】
練習のウエアは今まで使用していたものでＯＫ！靴はランニングシューズ持参。
冬季はウィンドブレーカー、夏季はシャツとジャージ、ランパンなど。
競技場は６時以降は約３００円、６時以前は約１００円の使用料金が必要です。
競技場に販売機はありますが、厚木駅前のコンビニ、スーパーから競技場までの道筋にコンビニ類はないので必要なものは買っていってね
海老名競技場へのｱｸｾｽ
小田急/JR相模線厚木駅から徒歩15分(約1.2km)。JR相模線社家駅より徒歩10分
地図
厚木駅への行き方

【東海大学湘南ｷｬﾝﾊﾟｽ】
持ち物は海老名と同様です。構内や外周にてランニングやトレーニングを行います。学内の陸上トラックを使用できる時もあります。
フィットネスルームのロッカーキーを得るには年間登録印のある学生証が必要です。まず１階事務室で１７時（土曜は16時）までに年間使用登録しましょう。年間登録料には５００円印紙（２階の販売機で購入）が必要です。これは各自で事前にお願いします。学生証を忘れちゃったら、友人にスペースを借りましょう。
雨天時などはフィットネスルームで練習することがあります。主にストレッチ、任意で筋力トレーニングです。走りにくい靴でも十分ですので、室内履きを用意してください。
携帯版施設利用時間

約束:ﾛｯｶｰには鍵をかけて貴重品・所持品は各自で管理しましょう。

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