5月22日(月)の練習

東海大学湘南校舎

月曜の活動 参加１５人。

短１０人
・スタブロ
・100T.T
・300×１

長６人
・20分ジョグ
・6000ペース走(設定４分３０秒)

６月の試合に向けて今週から月、金を競技場にします。

text●寺井
2006/05/22

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